Juhendajad

„Practicing yoga and other spiritual practices has helped me get to know myself better and has given me more and more courage to be who I am and do what...

"Initially, I started yoga to relieve stress at work. Practicing physically active styles of yoga offered me both peace of mind and physical development, equivalent to going to the gym....

"Yoga has brought me closer to myself. In fact, through the practice of yoga, I have learned to breathe again, to move with the rhythm of breathing and to be...

Jooga on minu elus olnud juba ligi 7 aastat. Mäletan veel nii selgesti oma esimest joogatundi suures spordiklubis ja sain kohe aru, et lõpuks ometi olen leidnud enda ellu treeningu,...

Joogani jõudsin Taanis ülikoolis õppides. Esialgu käisin bodyflow tunnis, kus oli jooga elemente ja sealt tekkis soov just joogaga tegeleda. Noorena olin armastanud iluvõimlemist ja joogas tekkis äratundmisrõõm - iluvõimlemises...

Alustasin oma tutvust joogaga aastal 2011. Mul ei ole „armastus esimesest silmapilgust“ lugu jagada esimesest kohtumisest selle praktikaga, pigem oli ebamugav, arusaamatu ja võõras. Alles peale kahte kuud ebamugavust ja...

„Akrojooga leidis tee minu südamesse ühel ronimisfestivalil ning pärast seda olen akrotanud nii ronimisreiside puhkepäevadel kui ka viimasel aastal regulaarselt jämmidel. Minu jaoks on akrojooga suurepärane kombinatsioon meeskonnatööst, koordinatsioonist ning...