Osalus kahele erilises Valentinipäeva töötoas

Osalus kahele erilises Valentinipäeva töötoas💕

Valentinipäeval kutsume paare või sõpru oma erilist sidet tähistama partnerjooga, akrojooga ja tai massaažiga.

Töötuba sobib ka päris algajatele ilma igasuguste varasemate kogemuste ja eeldusteta. 

Töötuba koosneb kolmest osast:

1. Partnerjooga - paaris joogaharjutuste seeria, mis soojendavad keha üles, pakuvad venitust ja sirutust ning võimalust rahulikult teineteisele häälestuda.

2. Akrojooga - lõbus ja mänguline niiöelda "lendamine" :) 

Selles töötoas keskendume peamiselt akrojooga alaliigile nimega teraapiline lendamine. Teraapilise lendamise eripäraks on see, et lendaja on enamasti lõdvestunud asendis ja baas (maaslamaja) pakub talle venitust ja lõõgastust täis lõbusaid lende. Siin saab koos naerda, usaldust kasvatada ja näha teineteist täiesti uue nurga alt.

3. Tai massaaž - töötoa lõpetame tai massaažiga, mis oma olemuselt on assisteeritud venitused ning kaaslasele lõõgastuse ja hoolituse pakkumine ning selle vastu võtmine.

Toimumisaeg: 14. veebruar kell 12:00-14:00

See Valentinipäeva töötuba on mõeldud spetsiaalselt paaridele (kallimad või sõbrad). Pilet on mõeldud kasutamiseks kahele inimesele.

Aurora Yoga Studio kuukaardi omanikele osalus 1x mõlema osaleja kaardilt + 10€/osaleja. Registreerumiseks saada kiri: info@aurorayoga.ee