Meta-EFT koputusteraapia sessioon

Individuaalne Meta-EFT ehk koputusteraapia sessioon

EFT ehk emotsionaalse vabaduse tehnika on energeetilise psühholoogia vorm, mis aitab vabastada erinevate väljakutsete taga olevaid emotsionaalseid põhjuseid. 

Seansil käsitleme Sulle olulisi teemasid, tuvastame algpõhjused ja vabastame koormavaid emotsioone, usumusi ja valusid.

Teraapiasse võid tulla ükskõik millise elulise või emotsionaalse probleemiga.

Sessioonist kasu olla näiteks..

• Stressi leevendamiseks
• Kui soovid muutust oma emotsionaalses seisundis
• Tunned ärevust
• Soovid vabandeda hirmust
• Soovid katkestada korduvad ja Sulle mittepanustavaid mustreid oma elus
• Soovid luua senisest suuremat mõtteselgust
• Sind koormab mõni minevikusündmus või hirm tuleviku ees
• Tunned end eksinuna
• Soovid suurendada meelerahu

Sessioonid võivad aidata:

• Maandada end ja tulla tagasi oma keskmesse, sinna kus on Sinu vägi.
• Saada suuremat kontakti enda tunnete ja vajadustega.
• Õppida aktsepteerima end sellisena nagu oled.
• Vabastada end koormavaid emotsioone.
• Suurendada meelerahu, enesekindlust, enesearmastust.
• Suurendada kontakti iseendaga.

Vastavalt vajadusele kombineerime Meta-EFT ehk koputusteraapiat seansil ka Polüteraapiaga.

Eelnevaid teadmisi ega ettevalmistust ei ole tarvis.

Pilet on mõeldud kasutamiseks ühele inimesele.

Kestvus: 60 minutit

Toimumisajad kokkuleppel. Toimub videosilla vahendusel zoomis.

Sessioone viib läbi sertifitseeritud Polüteraapia praktik, Meta-EFT praktik, joogaõpetaja ja Aurora Yoga Studio asutaja Triinu Jõhve.

Toetades ennast annad panuse ka heategevuslike organisatsioonide toetuseks. Annetame iga osalus annetab. Rohkem infot SIIT