Meta-EFT koputusteraapia sessioon

Individuaalne Meta-EFT ehk koputusteraapia sessioon videosilla vahendusel või Aurora Yoga Studios 

EFT ehk emotsionaalse vabaduse tehnika on energeetilise psühholoogia vorm, mis kasutab Hiina meditsiinist pärit teadmisi, et vabastada end koormavate väljakutsete taga olevaid emotsionaalseid põhjuseid. 

Seansil käsitleme Sulle olulisi teemasid, tuvastame algpõhjused ja vabastame koormavaid emotsioone.

Teraapiasse võid tulla ükskõik millise elulise või emotsionaalse probleemiga.

Polüteraapia sessioonist kasu olla näiteks..

• Stressi leevendamiseks
• Kui soovid muutust oma emotsionaalses seisundis
• Tunned ärevust
• Soovid vabandeda hirmust
• Soovid katkestada korduvad ja Sulle mittepanustavaid mustreid oma elus
• Soovid luua senisest suuremat mõtteselgust
• Sind koormab mõni minevikusündmus või hirm tuleviku ees
• Tunned end eksinuna
• Soovid suurendada meelerahu

Sessioonid võivad aidata:

• Maandada end ja tulla tagasi oma keskmesse, sinna kus on Sinu vägi.
• Saada suuremat kontakti enda tunnete ja vajadustega.
• Õppida aktsepteerima end sellisena nagu oled.
• Vabastada end koormavaid emotsioone.
• Suurendada meelerahu, enesekindlust, enesearmastust.
• Suurendada kontakti iseendaga.

Vastavalt vajadusele on võimalik kombineerida Meta-EFT ehk koputusteraapiat kobineerida ka Polüteraapiaga.

Eelnevaid teadmisi ega ettevalmistust ei ole tarvis.

Pilet on mõeldud kasutamiseks ühele inimesele.

Kestvus: 60 minutit

Toimumisajad kokkuleppel. Asukoht videosilla vahendusel zoomis või Aurora Yoga Studios.

Sessioone viib läbi sertifitseeritud Polüteraapia praktik, Meta-EFT praktik ja joogaõpetaja Triinu Jõhve.

Toetades ennast annad panuse ka heategevuslike organisatsioonide toetuseks. Annetame iga osalus annetab. Rohkem infot SIIT