Joogalaager Tasakaal

Müügihind Hind €240,00 Tavahind Ühikuhind  Translation missing: et.general.accessibility.unit_price_separator 

Saatmiskulud lisatakse kassas.

Joogalaager Tasakaal toimub 16-17.03.24 Läänemaal Matsalu rahvuspargis kõikide mugavustega Algallika külalistemajas imekaunis looduskaunis paigas, mis ümbritsetud kadakate ja mererannaga.

Joogalaager sisaldab:
◘Joogatunnid ja praktikad
• Töötuba: Venituste Vinyasa:
Keskendume painduvuse ja liikuvuse arendamisele kehas ja meeles. Liigume ja praktiseerime läbi pehmemate ja intensiivsemate harjutuste ning nende variatsioonide.
•Töötuba: jooga asendid kätel ja tagurpidi:
Õpime tasakaalu leidma tagurpidi ja kätel. Õpime ja praktiseerime niiöeleda jooga “trikke” ja käsitleme erineva raskusastmega kätel ja tagurpidi pooside variatsioone (varesed, peapealseisud, jpm).
• Meelerahu õhtu:
Praktiseerime erinevaid meelerahu ja sisemist tasakaalu suurendavaid tehnikaid.
Hingamisharjutused, meditatsioon, EFT koputusteraapia ja polüteraapia aitamaks leida selgust ja vabaneda koormavatest emotsioonidest ning rahulikele passiivsetele venitustele orienteeritud Yin jooga.
• Hommikujooga:
Äratuseks sirutust ja kerget venitust pakkuv rahvuslik jooga flow.
• Partnerjooga ja akrojooga töötuba algajatele:
Lõbus ja seltskondlik "lendama" õppimine. Oma partneri olemasolu ei ole vajalik.
• + praktikad laagri ava- ja lõputseremooniatel
◘Majutus puhta loodusega ümbritsetud kõikide mugavustega ja mõnusa energiaga Algallika külalistemajas. Toad on erinevate suuruste ja kohtade arvuga. Paarid ja sõbrad paigutame omaette tubadesse.
Kogu sündmuse toitlustus - maitsev, rikkalik ja tervislik taimetoit.
L kahekäiguline lõuna- ja õhtusöök
P hommikusöök ja kahekäiguline lõuna
◘Leilisaun ja mullivann
◘Muust maailmast eraldatud olemine, looduses viibimine/jalutamime - joogapuhkus toimub privaatses asukohas kadakate vahel ja inimtühja mereranna ääres Matsalu rahvuspargis.
◘Peale ametliku programmi lõppu soovijatega ühine matk rabarajal.


Osaluse tühistamise puhul:

75€ ehk koha broneerimise tasu tagastamisele ei kuulu. 
Ajal mil laagrini on jäänud vähem kui kaks nädalat on kogu laagri osalustasu tagastamatu, kuna kinnitame sel ajal ära majutuse ja toitlustuse saajate arvu. Sel perioodil saab oma kohta saab vaid ise edasi müüa.

Korraldaja poolsel retriidi tühistamisel kuulub tagastamisele kogu osalustasu.

Retriidil osalemiseks ei ole tarvis eelnevaid oskuseid ega kogemusi, tule nagu oled.

Rohkem infot joogalaagrist  SIIT